मेडिकल जर्नल द लैंसेट में हाल ही में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, भारत में वायु प्रदूषण हर साल 24 लाख लोगों की जान लेता है। वायु प्रदूषण कैंसर ,…
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देसी घी सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है और इसे खाने से शरीर अंदर से मजबूत होता है। शरीर को अंदर से मजबूत रखने के अलावा देसी घी की…
आहार पर ध्यान देने के अलावा, अतिरिक्त वजन कम करने की कोशिश कर रही महिलाओं के लिए व्यायाम एक शानदार तरीका है। यह कैलोरी बर्न करता है और वजन घटाने…
यदि आप हेल्दी तरीके से वेट लॉस करना चाहते हैं, तो ज़रूरी है बॉडी को डिटॉक्स और क्लींज़ करना. ये सुपर इफेक्टिव डिटॉक्स ड्रिंक्स इसमें आपकी मदद कर सकते हैं.…
कुछ चीजें होती हैं सदा के लिए… जी हां, कुछ नुस्खे समय के साथ अपनी अहमियत खो देते हैं, क्योंकि उनसे बेहतर नुस्खे लोगों की पहुंच में आ जाते हैं.…
अजवाइन आमतौर पर घरों में पाया जाने वाला एक मसाला है. अजवाइन सेहत के लिए फायदेमंद है. इसका इस्तेमाल घरेलू नुस्खे के तौर पर अक्सर किया जाता है. ये पेट…
उत्तेजना के दौरान और स्खलन से पहले, उत्तेजित लिंग से निकलने वाली नमी और द्रव को पूर्व-स्खलन द्रव या पूर्व-स्खलन कहा जाता है। इसे पूर्व-स्खलन भी कहा जाता है क्योंकि…
बच्चों में पेट की समस्या अक्सर देखने को मिल जाती है। जिसका कारण उनका गलत खानपान और लाइफस्टाल होता है। आजकल बच्चे अपनी मनमर्जी से कुछ भी खा लेते हैं…
गर्मी के मौसम में स्किन से संबंधित समस्याएं बहुत ज्यादा बढ़ जाती हैं। पिंपल, एक्ने, ब्लैकहेड्स, व्हाइटहेड्स जैसी समस्याएं आम हो जाती है। इसे ठीक करने के लिए महिलाएं पार्लर…
स्ट्रेस और खराब होती जीवनशैली की वजह से आंखों के नीचे डार्क सर्कल आना एक आम समस्या होती है। कई बार डार्क सर्कल इतने ज्यादा बढ़ जाते हैं कि दूसरे…
हजारों सालों से नीम का बहुत महत्व है। नीम कई तरह की बीमारियों के इलाज में सहायक होता है और औषधीय गुणों से भरपूर होता है। ऐसे में अगर आप…
डायबिटीज एक गंभीर बीमारी है, जिसे हमें नजरअंदाज नहीं करना चाहिए लेकिन डाजबिटीज को गंभीरता से कोई तब तक नहीं लेता है जब तक बहुत हाई नहीं हो जात है।…
लहुसन हमारी घर के खाने का अहम हिस्सा है। जो हमारे खाने का स्वाद बढ़ाने में बहुत लाभदायक होता है। हेल्थ एक्सपर्ट की माने तो लहसुन से कई गुना ज्यादा…
पेट के अंदर और आसपास जमा होने वाली चर्बी को “बेली फैट” कहा जाता है। बेली फैट आपके पूरे लुक को खराब कर देता है। साथ ही इसे कम करना…
चेहरे पर तो कई लड़कियां आलू का इस्तेमाल करती हैं, लेकिन उबले हुए आलू के इस्तेमाल से जो खूबसूरती आती है उसमें कोई कमी नहीं आती है। उबले हुए आलू…
आयुर्वेद में किसी भी व्यक्ति के शरीर के दोषों के बारे में बताया गया है। यह दोष (ऊर्जा) तीन प्रकार का होता है वाणी, पित्त और कफ। बात हवा और…
दूध में तुलसी के पत्ते दूध को सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है यही वजह है कि हमारे देश में बच्चे, बड़े और बुजुर्ग भी हर रोज दूध…
दालचीनी, हमारी रसोई में रखी एक ऐसी जड़ी बूटी है जिसका इस्तेमाल शरीर को कई फायदे पहुंचाता है। दरअसल, दालचीनी में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं। जैसे कि इसमें…
हमारी जीवनशैली और आदतें हमारी सेहत पर गहरा प्रभाव छोड़ती हैं. आइए, सरोज सुपर स्पैश्यलिटी हौस्पिटल की निधि धवन से जानते हैं कुछ ऐसी आदतों के बारे में जिन में…
सेब का सिरका सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. सेब के सिरके को एप्पल साइडर विनेगर के नाम से भी जाना जाता है. इसे सेब के रस को…
